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Et si vous preniez le temps de revenir à vous ?
ll y a des périodes où l'on se sent perdu, fatigué, bloqué ou simplement en transition.
Un changement professionnel, personnel, une envie d'évoluer, des émotions difficiles à comprendre ou simplement le besoin de retrouver un peu de souffle.
À travers la sophrologie et la médiation équine,
je vous propose différents espaces pour vous accompagner, à votre rythme.
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Très belle matinée sophro de rencontre avec soi même déjà, avec la nature, les personnes, sans oublier les chevaux. Tout combo dans une bulle pleine nature, de calme, de sérénité, de détente.
KEDJA
Témoignages
Merci pour cet atelier de sophrologie en plein air, j'ai beaucoup apprécié ce moment d'apaisement et de reconnexion à soi, guidé avec douceur. L'immersion en pleine nature et le contact proposé avec les animaux sont un vrai plus !
SAM
Ce fut un moment suspendu ou le lâcher prise vient spontanément grâce à son professionnalisme et à la douceur de sa voix. Moi qui ai toujours eu très peur des chevaux, j'ai su, grâce à Soraya, accueillir toute la douceur et l'énergie que dégagent ces animaux, le tout dans une grande bienveillance de sa part.
MAGALI
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